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Mieux se comprendre, mieux comprendre l'autre, poser ses limites, prendre soin de soi, exprimer ses émotions, apprendre à s'aimer, développer ses potentiels... Autant d'approches que nous verrons en explorant les domaines de la psychologie et de l'énergétique.

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Chaque mois, vous recevez des liens par email pour cheminer un peu plus dans l'épanouissement de l'être.

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Octobre 2024 - Le pouvoir de l'attention

Novembre 2024 - Renaître, se libérer de l'ancien

Décembre 2024 - L'ancrage

Janvier 2025 - L'abandon, le besoin d'amour

Février 2025 - L'ego et les masques

Mars 2025 - Le rejet, apprendre à s'accepter

Avril 2025 - Les besoins fondamentaux

Mai 2025 - La trahison : contrôle et lâcher-prise

Juin 2025 - L'énergétique

Juillet 2025 - Le chakra racine

Août 2025 - Le chakra du hara

Septembre 2025 - Se relaxer, gérer son stress

Octobre 2025 - L'injustice et les jugements

Novembre 2025 - L'humiliation, la dévalorisation et l'auto-sabotage

Décembre 2025 - Qui suis-je, la connaissance de soi

Des outils pour votre mieux-être, pistes de compréhension de soi
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